オレンジ風味の紫芋粥の作り方
|
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。続いては、オレンジの香りがする紫芋粥をご紹介します。 1.1 紫芋を加えて一緒に炒めます。 2.2 お米を洗って鍋に入れ、適量の水を加えて炊きます。 3. キンカンを洗って切ります。 4. キンカンを加えて柔らかくなるまで煮ます。 5. フライパンから取り出し、ボウルに盛り付けます。 おいしく食べたいなら、食材も大切です。今日はオレンジ風味の紫芋粥をご紹介します。食材の選び方にも注目です。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
推薦する
古い氷砂糖でレモンを煮込むことの利点は何ですか？
女性は水でできていると言われますが、これは女性が日常生活でスープなしでは生きていけないことを示してい...
カニ餅の作り方
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
揚げタロイモケーキの作り方
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
ココア雪皮月餅の作り方
栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し...
グルテン漬けの作り方
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
ほろ苦くて甘い豚バラ肉スープの作り方
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
レーズンマフィンケーキの作り方
冷たい料理が好きな友達は、レーズンマフィンケーキを見逃すことはありません。急いで作り方を学びましょう...
ピーマンとタロイモのみじん切りの調理方法
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
にんじんとレタスの調理方法
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
自家製電子レンジ串の作り方
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
パンケーキ生地の比率
パンケーキを作るときは、生地と水の比率をマスターする必要があります。一般的に、小麦粉1に対して水1....
スパイシーで酸っぱいクリスピーな前菜のレシピ
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
4種類の味のあんパンの作り方
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
ネギソーダクラッカー。方法
ネギソーダクラッカー。これは多くの人が好きな料理です。この料理を作るときに、あまり多くの材料を用意す...
エンドウ豆ソーセージもち米の作り方
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...