二花粥の作り方
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自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作れるように、まずは二花粥の作り方をご紹介します。 1.1 米を洗い、冷水に30分ほど浸し、取り出して水を切ります。 2.2 紅花と菊を洗い、不純物を取り除きます。 3. 鍋に玄米を入れ、冷水約1000mlを加え、強火で沸騰させます。 4. 弱火で80%火が通るまで煮込み、紅花、菊、砂糖を加えてよく混ぜます。 5. お粥が炊けるまで調理を続け、出来上がったらお召し上がりください。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のためにこの栄養たっぷりでおいしい二花粥を急いで作るべきです。 |
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