ほうれん草と春雨のスープの作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか？特に食事に関しては、自分で解決できますか？毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、編集者の指示に従って、ほうれん草春雨スープの作り方を学んでみましょう。

1. 材料を準備します: ほうれん草、浸した春雨、皮をむいたトマト、千切り生姜、千切りニンニク、細切り豚肉 (少量の塩でマリネする)

2.フライパンにごま油を入れ、豚肉を炒める

3. 豚肉に火が通ったら、しょうがとニンニクの千切りを加えて煮込みます。

4. 千切りにした生姜とニンニクが香り立ったら、水を少し加えて皮をむいたトマトを加えます。

5. 水が沸騰したら、ほうれん草の根を入れてしばらく煮ます。

6. ほうれん草の根が煮えている間に、浸した春雨をスープボウルに入れて置いておきます。

7. 根が柔らかくなったら、ほうれん草の葉を加えてしばらく炒め、塩、チキンエッセンス、コショウを加えます。

8. 盛り付けるときは、まずほうれん草を取り出してスープボウルに入れます。

9. 最後に、春雨とほうれん草の上にスープを注ぎます。

多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、ほうれん草と春雨のスープをご紹介します。ぜひお子さんのために作ってみてください。