世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、コーン、ポテト、リブのスープについて一緒に学んでいきましょう。 1. 扇骨を生姜湯に浸して汚れを落とし、取り出して鍋に入れます。 2. 残りの材料を鍋に入れて1時間煮ます。圧力鍋を使う場合は30分で十分です。ジャガイモが柔らかくなったかどうかを確認するのがポイントです。 3. ジャガイモが煮えたら、トマトを入れます。もちろん、茹でた後は皮を剥いてください。こうすることでスープの味が良くなり、栄養価も高まります。 4. さらに10分ほど煮て、塩を加えて味を整え、お召し上がりください。 コーン、ポテト、リブのスープを紹介しました。ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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