生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って自家製アプリコットソースの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 黄色いアプリコット 1000g。 2.1 鍋に水300mlを入れ、あんずの果肉を加えます。 3.2 黄色いアプリコットを洗って種を取り除き、アプリコットの果肉を取り出します。白砂糖300g。 4.1 次に、鍋の中の水の量に応じて、最初は強火でソースを煮詰めます。 5.2 沸騰したら弱火で10分ほど煮ます。 6.1 よくかき混ぜながら弱火で約2分煮ます。 7.2 白砂糖を加える。 8. 2回目にジュースを集めるときは、かき混ぜ続けます。 9. 混合物が濃くなったら火を止めます。 10. 冷めたら適当な容器に入れて冷蔵庫で保存する。 上記の手順からわかるように、自家製アプリコットペーストを作るのは難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。 |
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