人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、大麦と緑豆のスープの作り方をご紹介します。 1. ハトムギを洗い、きれいな水に一晩浸します。洗った緑豆と一緒に鍋に入れ、水を加えてよく煮えるまで煮ます。蜂蜜または氷砂糖を加えれば食べられます。 仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしい大麦と緑豆のスープを作ってみましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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