ほうれん草とレバーのスープの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、ほうれん草とレバーのスープの作り方をご紹介します。

1. 新鮮な豚レバーを細かく切り、沸騰したお湯で茹でます（殺菌のため、お湯に塩を少し加えます）。茹ですぎるとレバーが固くなってしまうので、あまり長く茹ですぎないようにしてください。鍋から取り出して、後で使うためにお皿に置きます。

2.1 別の鍋に水を沸騰させ、レバーを入れ、塩、MSG、醤油を加え、鍋に澱粉を少しずつ注ぎ、均一にかき混ぜ、とろみがつくまで絶えずかき混ぜます。

3.2 ほうれん草を洗って、食べやすいように小さく切ります。

4. ほうれん草、みじん切りにしたネギ、ニンニクを加えて、さらに混ぜます。 1分経ったら火を止めてお召し上がりください。

5.

これを見て、上で紹介したほうれん草とレバーのスープのレシピに怖気付かないでください。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。