「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、にんじんと豚スペアリブのスープの作り方を私から学んでください。 1. 浸したスペアリブ、浸した黒キクラゲ、干し牡蠣をシチュー鍋に入れる 2. にんじんを切る 3. にんじんを煮込み鍋に入れ、精製水を加え、圧力鍋で25分煮込みます。 にんじんと豚バラ肉のスープのレシピをご紹介しました。料理をする際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく! |
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