20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、にんじん、黒キクラゲ、豚カルビのスープの作り方を学んでください。 1. スペアリブを洗ってきれいな水に30分浸します。浸した黒キクラゲと干し牡蠣2個を蒸し器に入れます。 2. にんじんの皮をむき、切り分ける 3. 最後ににんじんを蒸し器に入れ、精製水を加え、圧力鍋で25分間蒸します。その後、塩とコショウを少し加えます。味は甘く、スープは健康的で、あらゆる年齢層に適しています にんじん、黒キクラゲ、豚バラ肉のスープの詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しいスープが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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