私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は自宅でも作れるハマグリとヘチマのスープを紹介したいと思います。 1. ハマグリを洗います。購入する際は、よく育てられたハマグリかどうかを販売者に尋ねてください。そうでない場合、調理時に泥がたくさん出てしまいます。 2.ヘチマを厚めに切り、生姜をスライスする 3. アサリ、生姜、冷水を加えます。アサリを加える前にスープが沸騰するのを待たないでください。そうしないと、アサリは調理しても開きません。開いた後にヘチマを加えます。 4. スープが沸騰したら塩を加えます。完成品は美味しそうです。 上記のアサリとヘチマのスープのレシピの紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
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