カリフラワー、トマト、クラムチャウダー

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、カリフラワーとトマトのクラムスープの作り方を私から学んでください。

1. カリフラワー、ブロッコリー、ハマグリ、トマトを用意します。

2.1 フライパンに油を熱し、ネギと生姜を炒めます。

3.2 カリフラワーとブロッコリーを洗って塩水に浸し、ハマグリの身を洗い、トマトを洗って皮をむき、切り分けます。

4.1 濃縮鶏ガラスープと水で作ったスープを注ぎます。

5.2 カリフラワー、ブロッコリー、あさり肉、トマトを加えて炒めます。

6.1 適量の塩を加えます。

7.2 マギーソースを加える。

8. トマトソースを加えて20分ほど煮ます。

9. 最後に水と澱粉を注ぎ、とろみをつけます。

10. ボウルに注ぎます。

今日はこれでカリフラワーとトマトとアサリのスープの紹介は終わりです。覚えられましたか？主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。