病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は牛テールのお吸い物を紹介します。 1. 牛テールをきれいにする 2.1 牛テールをきれいな水(料理用ワイン入り)に1時間浸して血を抜き、きれいに洗います。 3.2 ナツメ、ハトムギ、冷凍した新鮮なクコの実 4. 牛テールをキャセロールに入れ、十分な水を加える 5. 強火で沸騰させ、泡を取り除き、ハトムギと生姜のスライスを加える。 6. 蓋をして2時間煮込みます。ナツメとクコの実を加えてさらに30分煮込みます。塩と適量のコショウを加えて出来上がりです。 牛テールのすまし汁の作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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