ダイエットサラダの作り方

ダイエットサラダの作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点で、あなたも周りの人も料理ができないと必ず不満を言うでしょう。実は、自分で料理を学ぶことができます。思ったほど難しくはありません。ここでは、ダイエットサラダの作り方を紹介します。今すぐ学び始めましょう。

1. レタスを洗って細かくちぎります。

2. きゅうりを薄切りにして置いておきます。

3. 準備したレタスとキュウリをサラダボウルに入れます。

4. 天日干ししたトマトを数枚スライスして加えます。

5. オリーブも少しあります。

6. サラダドレッシングを注ぎます。

7. サラダフォークでよくかき混ぜてお召し上がりください。

何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。

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