水でご飯を作る方法

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理をすることはできます。ここでは、水と米を混ぜる方法を紹介します。

1. 原材料：ピーナッツを一晩純水に浸します。

2. ピーナッツの皮をむきます。（水に浸したピーナッツは実はとても簡単に剥けます。親指と人差し指でこするだけで剥けます。大変な作業です。誰か手伝ってくれる人を探してください！）きゅうりとにんじんをさいの目切りにします。

3. 水を沸騰させて湯通しします。手順はただ湯通しするだけです。

4. 湯がいた材料は水切りし、冷水で洗わないでください。熱いうちに調味料と混ぜると味が染み込みやすくなります。物理学を勉強した人なら誰でも知っています。

5. 沸騰したお湯を使って消毒しなくても済むように、湯通し鍋で混ぜることができます。みじん切りにしたネギ、生姜、ごま油以外の調味料を加え、手でよく混ぜます。（使い捨て手袋の着用も可能です）。 10分間マリネします。

6. 食べるときにごま油をかけます。

ご家族の中に、水で溶いたご飯の作り方を知っている方がいるかもしれませんが、その方法は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。