世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、甘酸っぱいレンコンスライスについて一緒に学んでいきましょう。 1.1 鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰したらレンコンのスライスを入れて1分ほど茹でます。 2.2 レンコンの皮をむき、薄くスライスしてきれいな水に浸します。 3. レンコンのスライスを取り出し、冷水に入れて冷やし、水を濾します。 4. 砂糖、酢、塩を少しずつ加えてよく混ぜます。 (塩を加えないこともできます) 世界は広く、レストランもたくさんあり、当然、甘酸っぱいレンコンスライスの味も多種多様です。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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