ハニーグレープフルーツティーの作り方

生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけでなく、安全で安心して食べなければなりません。私の料理は最も安全で信頼できるものです。ハニーグレープフルーツティーの作り方をご紹介します。さあ、すぐに学んでください！

1.121 グレープフルーツの皮をむき、黄色い外側の層だけを残します。 （皮むき器を使って薄く切りました）

2.212 材料の準備

3. 12時間後、きれいな薄い塩水に変えてグレープフルーツの皮を透明になるまで煮て、取り出して水を切ります。

4.2 グレープフルーツの皮の苦味を取り除くために塩水に2時間以上浸す

5. 細く切って置いておく

6. グレープフルーツの果肉を取り出し、果肉の外側にある白い膜を取り除きます。

7. フードプロセッサーでピューレ状にする

8. 刻んだグレープフルーツの皮と氷砂糖を加える

9.強火で沸騰させる

10. レモン汁を絞って置いておく

11. 強火で沸騰させ、中火に落とし、レモン汁を加えて調理を続けます。鍋の底がベタベタしないように絶えずかき混ぜます。

12. ジャムのようなとろみが出るまで煮詰めて火を止める

13. 十分に冷めたら蜂蜜を加えてよく混ぜる

14. 油分や水分を含まない密封瓶に入れて冷蔵庫で10～15日間保存し、水と一緒に飲む。

今日のハニーグレープフルーツティーのレシピは、シンプルで栄養たっぷり、濃厚なので、見逃せません。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。