不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、などなど、いろいろな選択をするかもしれませんが、「食べること」を選ぶ人も間違いなくいると思います。気分が落ち込んでいるときは、自分で何かおいしいものを作ってみましょう。そうすれば、気分がすぐに良くなるかもしれません。さて、まずは緑の野菜の芯の炒め方をご紹介します。 1. 材料を全て用意します。 2.12 フライパンにオリーブオイルを注ぎます。 3.21 ネギ、ショウガ、ニンニクのスライスを炒めます。 4. 干しエビを加える。 5. 洗って刻んだ緑の野菜の芯を加えて炒めます。 6. 塩と砂糖を加えて炒める。 7. 緑の野菜の芯が柔らかくなったら、ごま油をふりかけます。 8. 全体に炒めたら火を止めます。 人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。緑の野菜の芯を炒めた詳しいレシピを使えば、料理の腕を披露して、最も多才な自分になれます。 |
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