カボチャのつるを炒める方法

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心配するはずです。どうすればよいでしょうか。きっと、もっと良いものが見つかるまで待つことになるでしょう。しかし、待っている間に、自分自身を磨いて、おいしいおかずをいくつか作ることを学んで、自分にポイントを追加したほうがいいでしょう。かぼちゃのつる炒めの作り方をご紹介します。

1. カボチャの蔓を洗い、蔓の葉と古い茎を取り除きます。蔓の柔らかい先端にある小さな葉と蔓のひげは残しておきます。

2.1 ニンニクをスライスし、一部はみじん切りにする

3.2 カボチャの皮の毛を取り除き、洗って水を切ります。

4. フライパンに油を熱し、ニンニクを入れて強火で香りが出るまで炒め、すぐにカボチャのつるを加えて火が通るまで炒め、ニンニクのみじん切り、塩、チキンストックを加えてよく混ぜます。

本日のカボチャのつる炒めは以上です。覚えて頂けたでしょうか？主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。