病気が静かにやってくるのは、いつも外でむやみに食べているせいである可能性が高いです。これを教訓にしましょう。次は納豆せんべいのご紹介です。今後は自分で料理してみます。 1. 納豆を箸でかき混ぜて糸を引くくらいになるまで混ぜてから食べます。 2. 鍋に水を沸かし、シダ根の粉末を入れて5分ほど煮て、煮立ったシダ根の粉末を取り出し、冷水に浸し、完全に冷めたら取り出して水を切る。 3. 薄口醤油30ml、塩3g、ごま油5ml、米酢50ml、唐辛子粉3g、砂糖5g、コショウ5g、白ごま10g、ピーナッツ10g、冷水20gを混ぜてソースを作ります。 4. シダの根の粉末の上にソースをかけ、唐辛子を振りかける。 5. 納豆をぜんまいの粉の上に注ぎ、食べるときに均一にかき混ぜます。 今日ご紹介した納豆ぜんまいパウダーの使い方はわかりましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
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