大豆をトマトソースで調理する方法

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。それでは、トマトソースで煮込んだ大豆の作り方を学んでみましょう。

1. 大豆を水に1日浸しておくと、調理しやすくなります。

2.121フライパンに油を入れ、みじん切りにした玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。

3.212 完熟したトマトを選び、皮をむいて切り分ける

4.トマトを加えて柔らかくなるまで炒める

5. 塩、砂糖、コショウを加えて、よく炒める

6.大豆を加える。

7. ハインツケチャップを加え、

8. 弱火で5分ほど煮て、スープを少し煮詰めます。

9. 電気圧力鍋にスープを注ぎ、天丼モードをオンにします。

10. 電気圧力鍋にスープを注ぎます。

11.腱ギアを開く

12. 完成したら、お楽しみください。この時点では、スープは基本的に乾燥しています。スープが多すぎる場合は、蓋を開けて、スープが基本的に乾燥するまでしばらく調理することができます。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のトマトソース煮大豆を試してみてください。