多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、辛いピーマンとサツマイモの調理法を紹介します。 1. サツマイモの黄色い泥を洗い流します。 2. サツマイモの皮を剥き、唐辛子を洗います。 3. サツマイモは薄切りにし、唐辛子はみじん切りにし、生姜は千切りにします。 4. 熱したフライパンに菜種油を入れ、塩、コショウ、生姜、唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 5. サツマイモを均等に炒め、焦げないように炒める途中で少量の水を加えます。 6. 数回炒めたら、MSGを加えて火を止めます。 7. 甘くて塩辛くてサクサクでスパイシーなサツマイモの完成です! 辛い唐辛子とサツマイモの料理を作るには入念な研究が必要ですが、作り方を覚えたら、きっと自分の腕前を披露したくなるでしょう?それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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