食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ランチョンミートの煮込みの作り方を編集者がご紹介します。 1. シンプルな野菜。 2. それぞれを細長く切ります。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、たけのこ、にんじん、じゃがいもを入れてしばらく煮たら、鍋から取り出して水を切ります。 4. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを用意します。 5. フライパンに油を入れて熱し、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 6. ランチョンミートを中弱火で炒めます。 7. ランチョンミートを脇に置き、たけのこ、ジャガイモ、ニンジンを炒めます。 8. 次に、これらを一緒に入れ、水と少量のコショウを加えて弱火で煮ます。 9. 鍋に塩とみじん切りにしたネギを加えます。まあ、目にも美しく、軽くて美味しいです。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日は、料理好きの友達のために、編集長が煮込んだランチョンミートを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大いに磨くことができます。今すぐ試してみてください。 |
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
幸せに暮らすには、まず健康な体が必要で、健康を維持するには食生活に気を配る必要があります。日常生活で...
マンゴーアイスクリームの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまったら意味がありません。健康のた...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、唐辛子とソ...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
シラスはカルシウムが豊富で、高タンパク質、各種ビタミンなどの栄養素を含んでいます。脂肪が少なく、大き...