現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずはナスが美味しい料理の作り方を紹介します。 1.ひき肉を用意する 2. 詰め物を味付けする:ひき肉に料理酒1杯、醤油1杯、塩1杯、卵白1個、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクなどを加え、一方向にかき混ぜます(ネギの味が苦手な場合は、ごま油を混ぜてネギの臭いを消すことができます) 3. ナスを洗います。 4. 両端を切り落とし、4つに切ります(真っ直ぐなナスを選び、皮をむいた方が味がよい場合もあります)。 5. ナイフとスプーンを使ってナスの芯をくり抜きます。 6. 図に示すように 7. 小さな穴に肉を詰めます。 8. 図に示すように; 9. 準備したナスの上にチャイブを散らします。 10. 8分間蒸します。 11. 蒸した後はトマトソースができます。 12. 鍋にトマトソースを入れて温め、水と澱粉を加えてとろみをつけ、蒸したナスの角切りに注ぎます。 13. 鍋にトマトソースを入れて温め、水と澱粉を加えてとろみをつけます。 14. 蒸したナスの角切りに混ぜ合わせたものを注ぎます。 15. 仕上げにクコの実を加えても美味しいです。 編集者の紹介文を読んだら、友達は待ちきれないと思います。何を待っていますか?それではすぐにキッチンに入り、あなたのスキルを披露してナス作りを始めましょう。 |
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまうなら、それは無駄です。健康のた...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
ヤムイモは利尿作用のある食品なので、体が早く解毒したい場合にはヤムイモを食べることで解毒の目的を達成...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、簡単な朝...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...