最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフィスの人たちが羨ましがるくらいには十分です。これからご紹介するのは、黒豆ソースをかけたレンコンの細切りです。よく研究すれば、将来、他人を羨ましがる必要はなくなるでしょう。 1. 原材料の写真。 2.12 レンコンとピーマンは細切りにし、ニンニクは後で使用するためにスライスします。 3.21 鍋に適量の水を入れ、レンコンの細切りを2分間茹でてから取り出し、水気を切っておきます。 4. フライパンに適量の油を熱し、ニンニクスライス、五香粉、黒豆2杯を加えて香りが出るまで炒めます。 5. レンコンの千切りを加えて1分ほど炒めます。 6. ピーマンを加えて炒める。 7. 薄口醤油を適量加えて炒める。 8. チキンエッセンスを少し加えてお召し上がりください。 上記の黒豆ソースのレンコン細切りのレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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