世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、塩焼き北極エビについて一緒に学んでいきましょう。 1.12 北極エビを洗い、水を切り、塩、料理酒、五香粉を加えて軽く混ぜます。 2.21 卵、小麦粉、澱粉を加えてよく混ぜます。 3.1よく混ぜて30分ほどマリネします。 4.2 最後に、生油大さじ1杯を加えます。 5. ネギ、ショウガ、ニンニクをスライスし、玉ねぎを細切りにし、緑と赤のピーマンを細切りにし、コリアンダーの葉を取り除き、茎を残して切り分けます。 6. フライパンに油を入れ、中火で熱します。油が 50% ~ 60% 温まったら、北極海老を素早く加えます。すぐに強火にして裏返します。北極海老の表面がカリカリになるまで素早く揚げます。 7. 油から取り出して水を切ります。 8. 余分な油を吸収するために油吸収紙の上に置く。 9. エビを揚げた油を捨てます。 10. 元のフライパンに少量の油を残し、揚げた北極エビを加えます。 11. すべての材料を加えて強火で野菜の香りが出るまで炒めます。 12. 適量のコショウと塩を加え、火を止めて全体に炒め、フライパンから取り出してお召し上がりください。 これを読めば、塩漬けにして揚げた北極エビの詳しい作り方がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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