栗のローストチキンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は栗のローストチキンをご紹介します

1. 皮をむいた栗

2. 鶏肉を洗って切り分ける

3. 乾燥唐辛子と生姜のスライス

4. 中華鍋に油を入れて80%ほど熱し、乾燥唐辛子と生姜のスライスを加えます。

5.鶏肉を加えて炒める

6. 色付けに濃い口醤油をスプーン半分加える

7. 圧力鍋に揚げた鶏肉を入れ、栗を入れて水を加えます。栗と鶏肉の量を超えない程度の水を入れてください。水が多すぎると、汁を集めるのが難しくなります。

8. 塩を加える

9. 圧力鍋から蒸気が出始めたら、火を弱めて10～15分ほど煮ます。蓋を開けてもまだ水が残っている場合は、火を強めて水がなくなるまで煮ます。

10. これで、とても美味しくて甘くておいしい栗チキンの完成です。唾液が止まらない。

栗のローストチキンのレシピ紹介を読んで、よだれが垂れてきた方も多いのではないでしょうか。さっと拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。