エリンギとアスパラガスの炒め物の作り方
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多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の方に、家族で食べるのにぴったりなアスパラガスとヒラタケの炒め物をご紹介します。 1. すべての材料 2. エリンギとニンジンを洗って細切りにし、アスパラガスは皮をむいて洗って細切りにする 3.フライパンに油を入れて熱する 4.にんじんを加えて炒める 5.アスパラガスを加えて3分炒める 6. エリンギを加えて2分ほど炒める 7. 塩を少々加えて3分ほど炒める 8. 最後に、MSG を少し加えてよく混ぜてからお召し上がりください。 エリンギとアスパラガスを炒める方法が紹介されました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。時間を取ってキッチンに行って作ってみましょう。 |
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