人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今日は「夜桜の揚げ物とキャベツの漬物」の作り方を紹介します。 1. 材料: 夜咲きひょうたん 2.12 ザワークラウト 3.21 夜咲きの低木の皮をむいて洗い、取り出します。 4.1 ザワークラウトをまな板の上に置き、後で使用するために細かく切ります。 5.2 まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。 6. フライパンに油を熱し、刻んだナス科の植物を加えて炒めます。 7. 次に適量の水を加え、ユリが柔らかくなるまで沸騰させます。 8. 次に、刻んだザワークラウトを加えて炒めます。 9. 次に塩をひとつまみ加えます。 10. チキンエッセンスを少し加えます。 11. 味付けをしてよく混ぜます。 12. お皿に盛り付けます。 ザワークラウト炒めを作るには多くの手順がありますが、慎重にマスターすればまったく難しいことではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。 |
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