私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後、自宅で作れる金砂豆腐をご紹介します。 1. 豆腐1丁、塩漬け卵黄5個、ネギ、生姜を用意します。 2. ネギと生姜をみじん切りにし、豆腐と塩漬け卵黄をさいの目切りにする。 3. 鍋にピーナッツオイルを加えます。 4. ネギ、みじん切りにした生姜、塩漬けした卵黄を加えて弱火で炒めます。 5. 塩を加えた卵黄を砂状になるまで炒めます。 6. 角切りにした豆腐を加えて炒め、塩とチキンエッセンスを加えて味を調えます。 7. 黄金の砂豆腐... 8. 食べる... あなたの理解力は並外れているので、金砂豆腐の具体的な作り方を学べば、きっと自分でもできるようになります。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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