病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、卵もち米ロールの作り方を学んでください。 1. オムレツを焼いて、すべての材料を乗せます。下にラップを敷くのを忘れないでください。 2. しっかりと包んで切り分けます。栄養たっぷりで美味しいです! 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介したヘルシーで美味しい卵もち米ロールを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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