学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、洋風ミックス野菜鍋の作り方をご紹介します。 1. 玉ねぎを細かく刻む 2. ジャガイモを1cm以下の小さな立方体に切ります。 3. ニンジンを1cm以下の小さな立方体に切ります。 4. セロリを1cm角以下の小片に切り、キャベツは後で使用するために千切りにします。 5. 鍋にオリーブオイル大さじ3杯を加える 6. トマトソースを加える 7. 油が赤くなるまで弱火で炒める 8. 玉ねぎのみじん切りを加える 9. 香りが立つまで炒め続ける 10. 次に、にんじん、じゃがいも、セロリを順に加えて炒めます。 11. 全体に炒めて香りが出てきたらスープを加えます。 12. 西洋スパイスを少し加える(通常はタイムですが、なければ他のミックススパイスでも可) 13.蓋をして中火~弱火で20分ほど煮る 14. トマトソースと水、澱粉を少し加えてよく混ぜてからお召し上がりください。お好みに応じて塩を加える 今日ご紹介する洋風野菜ミックスシチューは、とても美味しくて、作り方も丁寧です。ぜひこの手順通りに作ってみて下さい。きっと成功しますよ。 |
都会の住民は1日に2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやアパートです。料理をする時間はありませんが...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
ニラ入り豆腐炒めのレシピは、人々が思っているほど難しくはありません。まずは必要なものを準備し、手順に...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。自家製の酸辣キャベツ麺の作り方をご紹介し...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、スパイシ...
よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を手に入れたいなら、食生...