食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいと感じたら、私と一緒に赤ワインやコショウを使ったローストラムチョップの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. ラムチョップを洗って鍋に入れ、強火で沸騰させ、泡を取り除きます。ネギ、生姜のスライス、胡椒、スターアニス、クミン、醤油、塩を加え、蓋をして高圧で加熱します。 2.1 クミンパウダー、黒コショウパウダー、ハイチのホットソースを赤ワインに混ぜてソースを作り、ベーキングトレイをアルミホイルで覆い、オーブンを230度に予熱します。 3.2鍋を15分煮る 赤ワインと胡椒でローストしたラムチョップの詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高においしいラムチョップが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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