スイカパッションフルーツジュース

夏はスイカを食べる季節です。スイカの種を吐き出すのが面倒で嫌いな人は、スイカを絞ってジュースを飲む人が多いです。しかし、スイカジュースだけを飲むのはとてもつまらないので、人々はスイカパッションフルーツジュースを発明しました。次に、スイカとパッションフルーツを一緒に食べられるかどうか、またスイカパッションフルーツジュースの作り方やパッションフルーツを食べてはいけない人のグループについてお伝えします。

1. パッションフルーツはスイカと一緒に食べられますか？

パッションフルーツとスイカは一緒に食べることができますが、特に胃腸に問題のある人は、食べ過ぎないように適度に注意してください。

パッションフルーツとスイカに含まれる成分は、副作用を引き起こすことはありません。一緒に食べても有害物質は生成されず、身体に不快感を与えることもないので、一緒に食べることができます。

パッションフルーツには、アミノ酸、複数のビタミン、カロテノイド、スーパーオキシドディスムターゼ（SOD）、セレン、人体に必要なさまざまな微量元素が豊富に含まれています。パッションフルーツは、タンパク質、脂肪、糖分、ビタミン、カルシウム、リン、鉄分、カリウム、SOD酵素などが豊富に含まれており、果物の中でもVCの王様とも呼ばれ、独特の味（種はサクサクとおいしく、栄養も豊富）があります。

スイカは栄養価が高く、「メロンの王様」として知られています。100グラムのスイカには、カロチン450mg、エネルギー105キロジュール、水分93.3グラム、カリウム87mgが含まれています。これらの栄養素により、スイカは涼をとるための重要な夏の果物となり、人々の涼をとることと栄養補給のニーズを満たしています。

スイカには、タンパク質、ブドウ糖、蔗糖、果糖、リンゴ酸、シトルリン、グルタミン酸、アルギニン、リン酸、リシン、プロピオン酸、エチレングリコール、ベタイン、アデニン、カロチン、リコピン、ヘキサヒドロリコピン、ビタミン A、B、C、揮発性成分中のさまざまなアルデヒドが含まれています。

2. パッションフルーツとスイカを一緒に食べる方法

パッションフルーツスイカジュース

材料：

スイカ、パッションフルーツ2個

練習する：

1. スイカを細かく切ってフードプロセッサーに入れ、パッションフルーツを2つ加えます。スイカは2回に分けて入れる必要があります。

2. 水を100mlほど加えて混ぜます。

ヒント:

スイカは種を取り除いてから飲むと美味しく飲めると思います。

パッションフルーツと一緒に食べられないものは何ですか?

今のところ、パッションフルーツと相性の悪い食べ物は見つかっていない。