人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、私と一緒にアルメニアのショートブレッドの作り方を学びましょう。 2. 生地を2等分し、片方をカバーして冷蔵庫で発酵させ(翌日に行う)、もう片方を室温で90分間、生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。 3. ベーキングペーパーを30cm×38cmの天板と同じ大きさに切り、油を塗って生地をベーキングペーパーの上に置き、四角く押さえて30cm×38cmくらいの薄いシート状に伸ばします。生地が伸ばしにくい場合は、5 ~ 10 分間休ませてから作業を続けてください。生地とベーキング ペーパーをベーキング トレイに移します。 4. 表面に水を吹きかけ、スパイスを振りかける。パプリカチリパウダー、ガーリックパウダー、クミン(百度辞書によるとクミン)、黒コショウ、黒ゴマと白ゴマを使いました 5. 生地を分ける必要がなく、焼いた後に開けやすいように切り分けます。 6. 350F(175C)に予熱したオーブンで、茶色くカリカリになるまで15〜20分間焼きます。均等に巻けなかったために、カリカリに焼けていない部分がいくつかある場合は、オーブンに戻して 5 ~ 10 分ほど焼いてください。 7.食べる前に10分ほど冷まします アルメニアのショートブレッドを作るには入念な研究が必要ですが、作り方がわかったら、自分の腕前を披露したくなるはずです。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
健康な体を維持するには食べ物が必要です。1日3食の食事を不注意にし、胃腸を悪くするのは残念です。普段...
最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づ...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...
科学的かつ健康的に体重を減らしたい人には、ダイエットはお勧めできません。ダイエットは健康に悪影響を及...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
子どもらしいバースデーケーキは、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。米、油、塩、ソ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
健康な体は、人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響します。適切な食事は健...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
誰もが家庭料理を食べるのが好きです。シンプルな食べ物は私たちに幸福感をもたらします。フルーツピザのシ...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...