人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、私と一緒にアルメニアのショートブレッドの作り方を学びましょう。 2. 生地を2等分し、片方をカバーして冷蔵庫で発酵させ(翌日に行う)、もう片方を室温で90分間、生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。 3. ベーキングペーパーを30cm×38cmの天板と同じ大きさに切り、油を塗って生地をベーキングペーパーの上に置き、四角く押さえて30cm×38cmくらいの薄いシート状に伸ばします。生地が伸ばしにくい場合は、5 ~ 10 分間休ませてから作業を続けてください。生地とベーキング ペーパーをベーキング トレイに移します。 4. 表面に水を吹きかけ、スパイスを振りかける。パプリカチリパウダー、ガーリックパウダー、クミン(百度辞書によるとクミン)、黒コショウ、黒ゴマと白ゴマを使いました 5. 生地を分ける必要がなく、焼いた後に開けやすいように切り分けます。 6. 350F(175C)に予熱したオーブンで、茶色くカリカリになるまで15〜20分間焼きます。均等に巻けなかったために、カリカリに焼けていない部分がいくつかある場合は、オーブンに戻して 5 ~ 10 分ほど焼いてください。 7.食べる前に10分ほど冷まします アルメニアのショートブレッドを作るには入念な研究が必要ですが、作り方がわかったら、自分の腕前を披露したくなるはずです。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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