最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私に従ってジュースパイナップルチキンの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 材料を全て用意する 2. パイナップルの3分の1を切り取る 3. スプーンを使ってパイナップルの果肉をくり抜くと、真ん中からパイナップルジュースが出てきます。 4. 油が熱くなったら、みじん切りにしたネギを加え、香りが出るまで炒める。 5. 鶏肉を加えてしばらく炒め、パイナップルジュースを注ぐ 6. 赤ワイン、パイナップル、塩、チキンエッセンスを加えて、よく炒めてからお召し上がりください。 7. 最後にパイナップルの殻に注ぎます 仕事から帰宅したら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしいパイナップルチキンジュースを作ってみましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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