かぼちゃの種を炒めるDIY方法

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にカボチャの種の炒め物を自分で作る方法を学びましょう。きっと気に入っていただけると思います。

1. 前回に引き続き、カボチャと種を掘り出しました〜〜〜

2.1 私は香りのあるものが好きなので～揚げる時にオリーブオイルを入れたら、香りがよくて脂っこくなくなりました。他のレシピには書いてないので、斬新でしょうか？

3.2 洗った後（ちょっと面倒ですが）、このようなザルを使って乾燥させます。場所によりますが、2日ほどかかります！

4. 弱火でゆっくり炒めます。焦げないように炒めます。お好みに応じて、五香粉と塩をふりかけてお召し上がりください。

上記で編集部が紹介した、かぼちゃの種の揚げ物DIYの具体的な方法を読んで、覚えられましたか？興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです！