人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。さあ、編集者の指示に従って、月餅に合うパートナーの作り方を学んでください。 1.121 小麦粉を弱火で炒め、冷まして置いておきます。 2.212 中華鍋に小麦粉を入れます。 3. フライパンでピーナッツとアーモンドを炒め、冷めたらピーナッツの皮を剥きます。 4. ピーナッツとアーモンドをビニール袋に入れて麺棒で砕きます。 5. カボチャマンとヒマワリの種を揚げて、後で使用するために冷まします。 6. 加熱した小麦粉に白砂糖を加えます。 7..砂糖と茹でた麺を混ぜます。 8. 刻んだ砂糖漬けのデーツ、クコの実、キンモクセイのペーストを加えます。 9. 次にサラダ油を注ぎます(私はより健康的なダシダの白グレープシードオイルを使用します)。 10.まず、スプーンですべての材料を混ぜます。 11. 次に、材料を手で丁寧に混ぜます。混ぜる際には、水を使ってフィリングの柔らかさを調整します。 12. 準備した餡を均一な大きさのボール状に丸めて、月餅を作るのに使います。 月餅のパートナーの作り方をご紹介しましたが、調理する際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく! |
ラム肉入りの餃子は、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。米、油、塩、ソース、酢、お...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも外で無差別に食べることによって引き起こされる可...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
魚の胃袋は比較的貴重な滋養強壮剤です。党参や鹿の腱にも非常に優れた健康効果があります。珍味にすると、...
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ピーナッツプロテインクッキー...
ゼリーは夏によく食べられる食べ物です。とてもさっぱりとした味です。夏にゼリーを食べると暑さを避けるこ...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
パスタが好きな友達は、ナッツ小麦胚芽ヨーロッパパン(カントリーパン)のレシピを見逃してはいけません。...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...