病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、羊のしっぽのたけのこを混ぜた干し豆腐の作り方を学んでみましょう。 1. 材料: ラムのしっぽのたけのこ 2. 干し豆腐 3. ラムテイルタケノコをちぎり、保存容器に入れて、沸騰した冷たい水に浸します(塩抜きのため)。 4. 乾燥させた豆腐をまな板の上に置き、後で使用するために切り分けます。 5. 次に、浸したラムテールタケノコを取り出し、まな板の上に置いて切ります。 6. 次に、切ったラムテイルタケノコを鮮度保持ボックスに入れます。 7. 次に、細かく刻んだ豆腐を加えます。 8. チキンエッセンスを少し加えます。 9. ごま油をスプーン1杯加えます。 10. よく混ぜてお召し上がりください。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、干し豆腐と羊のしっぽのたけのこのレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずですから、すぐに行動してください。 |
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