レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を作ってみるのもいいでしょう。今からボラの卵焼きを紹介します。見てからキッチンに行って自分で作ってみましょう。 1. ボラの卵の端をハサミで丁寧に切ります。 2. 薄い皮をそっと剥がす 3. ボラの卵を真ん中からそっと切り離し、約1.5cm幅の細切りにする。 4.フィルムを剥がし、白ワインを両面に均等に塗り、完全に乾いたらブラッシングを4~5回繰り返します。 5.大根を均等の大きさに切る 6. ネギはボラの卵と同じ大きさにする 7. フライパンを7層に熱し、カラスミ、大根、ネギを竹串で刺し、油を塗って弱火で5~6分焼く。 体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるはず。さあ、何を待っているのでしょう?今日は編集長のご紹介に従って、カラスミを焼いて美味しい料理を作ってみましょう! |
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