外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、五香粉の塩漬けアヒルの卵の作り方をお教えしましょう。 1.12 購入したアヒルの卵をきれいな水で洗い、後で使用するためにザルに入れておきます。 2.21 大きめの鍋に水と調味料(白ワインと塩はまだ入れない)を入れ、強火で沸騰させ、弱火で10分ほど煮込むと香りが漂ってきます。 3. 必要な塩を用意します。 4. スパイスウォーターに塩を加えます。 5. 塩を加えながらかき混ぜると、塩が早く溶けます。塩が完全に飽和するまで、つまり水の中に固体の塩がなくなるまで、塩を加えます。 6. 火を止めてスパイスウォーターを冷まします。スパイスウォーターに適量の白ワインを加え、均一に混ぜます。 7. 乾燥したアヒルの卵を清潔な密閉容器(油分や水分を含まない)に入れます。完全に乾燥していることを確認してください。入れるときにまだ水分が残っている場合は、キッチンペーパーで拭いてから入れてください。 8. スパイス入りの水をアヒルの卵に注ぎ、スパイス入りの水がアヒルの卵を覆うようにします。濾過する必要はありません。密封して涼しい場所に保管します。 9. 保存プロセスを楽しみにしています。 外食は健康によくありません。栄養価が高くヘルシーな自家製五香粉入り塩ダックエッグを編集者がおすすめします。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。 |
ピーナッツマフィンケーキは、とても本物の味がする家庭料理です。この料理を作るのにわざわざ調味料を用意...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...
手作りケーキのレシピは、家庭料理としてよく使われるもので、作り方もとても簡単です。揚げる必要はなく、...
新鮮なエビを使った蒸し卵の作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみ...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。自分で作る寿...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
豪華な夕食を準備するのは比較的難しいですが、家族を満足させる家庭料理を作るのは難しくありません。生活...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには、毎日の食生活、コーンミールと黒砂...