外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、五香粉の塩漬けアヒルの卵の作り方をお教えしましょう。 1.12 購入したアヒルの卵をきれいな水で洗い、後で使用するためにザルに入れておきます。 2.21 大きめの鍋に水と調味料(白ワインと塩はまだ入れない)を入れ、強火で沸騰させ、弱火で10分ほど煮込むと香りが漂ってきます。 3. 必要な塩を用意します。 4. スパイスウォーターに塩を加えます。 5. 塩を加えながらかき混ぜると、塩が早く溶けます。塩が完全に飽和するまで、つまり水の中に固体の塩がなくなるまで、塩を加えます。 6. 火を止めてスパイスウォーターを冷まします。スパイスウォーターに適量の白ワインを加え、均一に混ぜます。 7. 乾燥したアヒルの卵を清潔な密閉容器(油分や水分を含まない)に入れます。完全に乾燥していることを確認してください。入れるときにまだ水分が残っている場合は、キッチンペーパーで拭いてから入れてください。 8. スパイス入りの水をアヒルの卵に注ぎ、スパイス入りの水がアヒルの卵を覆うようにします。濾過する必要はありません。密封して涼しい場所に保管します。 9. 保存プロセスを楽しみにしています。 外食は健康によくありません。栄養価が高くヘルシーな自家製五香粉入り塩ダックエッグを編集者がおすすめします。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。 |
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
シャコについてあまり知らない人が多いですが、シャコは栄養価の高い一般的な水産物です。良質のタンパク質...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
中国には「冬は大根、夏は生姜」という古いことわざがあります。これは、冬に大根を食べると栄養価が高いが...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
ラーメンは、美味しいだけでなく栄養価も高く、日常生活の中で人々に深く愛されている食べ物です。作り方は...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...