多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日、編集者は主婦の皆さんに、おいしくて健康的な小豆とナツメの健康ケーキのレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学びに来てください。 1. 使用した材料ですが、卵を溶き忘れました。 2. 小豆を洗った後、少なくとも4〜5時間、できれば一晩浸します。次に、小豆を豆乳メーカーに入れ、400mlの水を加え、「ドライ/ウェット豆乳」を選択して、小豆を泡立てて豆乳を作ります。 3. ナツメを洗い、芯を取り除いてできるだけ細かく刻みます。 4. 泡立てた小豆ミルクを鍋に注ぎ、刻んだ紅棗を加えて弱火で2分ほど煮ます。 5. ブラウンシュガーを加えて完全に溶けるまでかき混ぜます。 6. 鍋の中の混合物が濃くなるまで調理を続け、その後火を止めて冷まします。 7. 小麦粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、重曹を混ぜてよくかき混ぜます。 8. ボウルに卵を割り入れてかき混ぜます。 9. コーン油を加えてよく混ざるまでかき混ぜます。 10. 混ぜ合わせた粉を加え、上下に軽く混ぜます。 11. 冷ました小豆とナツメのペーストを加え、混ぜすぎないように注意しながら均一に混ぜます。 12. オーブンを175度に予熱し、生地を小さな型に流し入れてオーブンに入れ、中層、上層、下層に並べ、15分ほど焼きます。 小豆とナツメの健康ケーキの作り方は詳しく紹介されました。次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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