健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、マッシュポテトの作り方を紹介します。 1. 材料。 2. ジャガイモを洗って皮をむきます。 3. まず、小さめの鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させます。 4. 水が沸騰したら、ジャガイモを加えて20〜30分煮ます(ジャガイモの大きさによって異なります) 5. 箸で通るくらいであれば、火が通っています。 6. 水を捨て、ジャガイモがまだ熱いうちにフォークでつぶします。 7. 新鮮な牛乳を小さな鍋に注ぎ、弱火で少し温まるまで加熱します。 8. 少し温めた牛乳をマッシュポテトにゆっくりと加え、よく混ぜます。 (牛乳を加えるのはマッシュポテトが乾燥しすぎないようにするためですが、水っぽくなりすぎないように入れすぎないようにしてください) 9. 生クリーム、バター、塩、コショウを加えてよく混ぜます。 (味見しながらお好みに応じて量を増減してください) 10. ミックス[マッシュポテト] 11. 食べるときに泥の上に直接黒コショウを挽くと、味がさらに良くなります。 ! 。 12. マッシュポテト このマッシュポテト料理は、みんなが思っているほど難しくはありません。手順さえ守れば、おいしい料理が作れます。料理好きの主婦のみなさん、急いで今日編集長が紹介した料理にチャレンジしてみてください。 |
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