多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学ぶこともできます。ボストンパイの作り方をご紹介します。 1. 卵白に砂糖30gを少しずつ加え、泡が立つまで泡立てる。 2.1 次にふるいにかけた低脂肪粉を注ぎ、均一に混ぜます 3.2 卵黄、砂糖20g、植物油、水、塩をよく混ぜる 4.1212 泡立てた卵白を数回に分けて加える 5.2121 均一に混ぜた後 6. 8インチのパイ皿に注ぐ 7. オーブンを175度に予熱し、中間層を約25分間焼きます。 8.1 ケーキをひっくり返して冷まします 9.2 焼きあがったら取り出す 10. 型から外す 11. そして3つに分けられる 12. 一番小さいピースを取って一番下に置く 13.ホイップクリームを容器に注ぐ 14. テクスチャーが出るまで混ぜる 15. 刻んだクランベリーを加える 16.よく混ぜる 17. ケーキの最初の層に、中央が高く、側面が低い形を作ります。 18. ケーキをもう一枚押して、その上にクリームを塗ります。 19.最後にケーキ生地を表面に置きます。 1時間冷蔵する 20. ふるった砂糖粉を取り出して食べる準備完了 上記で紹介したボストンパイは栄養も豊富で作り方も難しくないので、試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
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