健康的な消化ビスケットの作り方

家庭で調理したヘルシーなダイジェスティブビスケットは、きっとあなたのよだれを垂らすでしょう。おいしい料理がテーブルに並べられると、あなたの味覚が目覚めます。ヘルシーなダイジェスティブビスケットの準備は少し複雑で、プロセスは少し面倒ですが、味は間違いなく素晴らしいです。忍耐強い食べ物は温かい気持ちに満ちています。煮たり、ゆっくり調理したり、蒸し煮にしたりすることができ、味は非常に良いです。

1. 鶏の砂肝2枚を自然乾燥させます。完全に乾燥したら、割ると粉々に砕けます。 （私の母がいつも殺している鶏の砂肝2枚です！）

2. トゥースペアーは、シャボンの木に生える小さなシャボン豆です。揚げた後、割ると割れます。 （母の家の前のムクロジの木に生えている小さなムクロジは消化を助けます。）

3. 揚げたピーマンと乾燥した鶏砂肝を一緒につぶし、置いておきます。 （パンケーキを作るときは少しずつ多めに入れてください。）

4. ソーセージ 1 本、コーン粉 50 グラム、放し飼いの卵 3 個。

5. 卵をコーンフラワーに混ぜ、塩10グラムを加えます。

6. 卵、塩、コーンスターチを混ぜます。

7. 溶いた卵液に少量の水を加えて再度かき混ぜます。ハムを細かく切ります。

8. 電気鍋を熱し、ピーナッツオイル100mlを加えます。

9. 卵液を注ぎ、コショウと鶏砂肝パウダーを適量ふりかけ、ハムソーセージの細切りを散らし、鍋に蓋をして弱火で5分ほど炒めます。

10. 5分後、オムレツが完成します。フライパンの中で直接、木製のヘラを使って切り分けましょう。

11. お皿に盛り付けてお召し上がりください。

ヘルシーなダイジェスティブビスケットを作ると、多くの人が達成感を感じます。また、家にお客さんが来たときに、この料理を用意してお客様を迎えることもできます。