病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者はバナナニラ肉巻きを紹介します。 1. オイル法で生地をこね、冷蔵庫に入れて12時間以上発酵させます。私の場合はほぼ24時間かかりました。発酵が終わったら、生地を丸めて20分間休ませます。 2. 生地をベーキングトレイの大きさに丸めます。丸めた後生地が縮んだ場合は、しばらく休ませてから再度丸めてください。 3. ベーキングトレイに耐油紙を敷き、丸めた生地をベーキングトレイに入れて、手で伸ばして形を整えます。 4. 温かい場所に置いて40分ほど発酵させ、表面に卵液を塗ります。 5. 焼いている間に生地が膨らまないように、竹の棒を使って生地の表面に小さな穴を開けます。 6. 炊いたゴマを均等にふりかける。 7. みじん切りにしたネギを均等に散らします。私は玉ねぎを食べるのが大好きなので、もっと散らしてください、笑。 8. 中間層を180度で20分焼きます。オーブンから取り出した後、ベーキングペーパーと一緒にベーキングシートの上に置き、表面をベーキングペーパーで覆います。 9. 熱さがなくなったらベーキングペーパーを取り除き、裏返し、サラダドレッシングを塗り、肉デンプンを振りかけます。 10. パンのスライスを手で巻き、ワックスペーパーで包んで約 10 分間置きます。 11. 形ができたら、両端を切り落とし、さらに数個に切り分けます。両面にサラダソースを塗り、肉デンプンにくぐらせます。 最近、多くの親が、子どもが社会に出たときに生き残れないのではないかと心配しています。なぜでしょうか?子どもが自分で食べられなくなるのではないかと心配しているからですか?これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、バナナ、ネギ、豚肉のデンプンロールの作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。さあ、キッチンに入って、両親の心の中のあなた自身のイメージを完全に覆してください。 |
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