人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、いちごティラミスの作り方をご紹介します。 1. 卵黄に上白糖を加え、お湯を注ぎながら電動泡立て器で白くなるまで泡立てます。 2. マスカルポーネチーズを加える 3. 完全に混ざるまで泡だて器でかき混ぜ続けます。 4. ピンクグレープフルーツの皮をむき、果汁を絞り、その一部を手順3のチーズペーストに加え、残りは取っておく。 5. 適量のフィンガービスケットをジュースに浸し、カップの底に置きます。 6. チーズペーストをフィリングの半分ほどに加えます。イチゴを洗って茎を取り除き、小さく切って混ぜ合わせます。 7.チーズペーストを加える 8. 表面に刻んだイチゴを飾り、透明ペクチンを塗り、ミントの葉を飾る。 今日は、簡単で栄養満点のいちごティラミスをご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるように編集長も願っています! |
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