私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食べると、私たちは自分自身をとても後悔することになります。さらに、一日三食を適当に食べると、体が病気にかかりやすくなります。ドラゴンフルーツのローズロールの作り方は簡単で、ストレス解消効果もあります。 1. 赤いドラゴンフルーツの皮をむき、ジュースにしてボウルに入れます。イースト菌をボウルの温水に溶かし、ドラゴンジュースと混ぜ、砂糖、ミルクパウダー、小麦粉を加えて蒸しパンの生地を作ります。 2. 生地を餃子と同じくらいの大きさに細かく切ります。 3. 次に、皮に巻いて、できれば小さいものから大きいものの順に並べ、真ん中を箸で押します。 4. もっと作る 5. 巻いてから真ん中をナイフで切ります。直接切らないでください。曲がってしまいます。 6. 平らな定規または小さなスプーンを使用して花びらを開きます。 7. サーブする 8. 二次発酵を約30分行います。室温に応じて発酵後18分蒸し、その後火を止めて2分煮ます。今から食べてもいいですよ。もちろん、鍋から取り出すと赤い色は消えて濃い黄色に変わります。これは、高温によりアントシアニンが破壊されたためと考えられます。 ドラゴンフルーツのローズロールの作り方はとっても簡単です。ぜひご家庭で作ってみてください。スープと合わせるとさらにおいしくなります。人生の美しさを堪能できます。 |
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