新鮮な豆を使った目玉焼きの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1.12 豆、塩漬け卵、唐辛子、ニンニクを用意します。

2.21 豆を細切りにし、塩ゆで卵をさいの目切りにし、唐辛子とニンニクを細切りにする。

3. 油を熱し、豆を加えて均一に炒めます。炒める、炒める。

4. 唐辛子とニンニクのスライスを加えて均一に炒め、塩を加えて豆に火が通るまで炒めます。

5. 薄口醤油を少々加えます。

6. 保存した卵を加えてよく混ぜます。風味を高めるために調味料を少し加えて、均一に炒めてお召し上がりください。

7. フライドビーンズは保存卵ではありません。

本日の生豆入り卵焼きの紹介はこれで終了です。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしています！