中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしいものを食べる機会がありません。里芋と紫芋のスープの作り方をご紹介します。 1.12 タロイモ紫芋 2.21 里芋と紫芋を洗う 3. 里芋と紫芋の皮をむく 4. 里芋と紫芋を細かく切る 5. 鍋に水を入れて沸騰させる 6.水が沸騰したら紫芋を加えて煮る 7. 茹で上がったら里芋を加える 8.蓋をして15分ほど煮る 9. 砂糖を少し加えてボウルに盛り付ける 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、サトイモと紫芋のスープを自分で作ることもできます。 |
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