生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない場合は、今から握り寿司の作り方をお教えします。 1.1 ラップをはがし、バジルの葉をのせ、バジルの葉の裏にマスタードを少々塗ります。 2.2 厚焼き卵、エビ、生鮭、生タコを2cm角の丸い寿司の大きさに切ります。 3. 寿司飯に適量の白ゴマを混ぜ、シソの葉の上に小さく丸めて置きます。 4. ラップを使って丸く丸めます。 5. 刻んだエビをおにぎりの上に乗せます。 6.これらは4種類の寿司おにぎりです。 あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。握り寿司の作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。 |
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